内面磨き 30代アラフォー、歯列矯正の医療費控除を受けたいので、ネット上で確定申告書を作成してみた（2022年度）
こんにちは、アトリエです。
本日は、歯列矯正にかかった医療費を取り戻すべく、確定申告をしてみました。私の脳みそでは来年までにキレイさっぱり忘れていると思いますので、自分の備忘録として申請手順をレポしました。
しっかり者の皆様は...
知識・小ネタ集
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外見磨き・歯列矯正 30代アラフォー、ホームホワイトニングの効果を発揮するために知っておくと良いポイントをまとめてみた
こんにちは、アトリエです。今回は、ホームホワイトニングをするとき、効果を発揮するために大事なポイントをまとめてみました。私がホームホワイトニングを始める際かかりつけの先生にいくつか質問したのですが、私自身知っておいてとても役に立ったので、...
外見磨き・歯列矯正 30代アラフォー、歯列矯正を始める前にホームホワイトニングをしていた体験レポを今更まとめてみた
こんにちは、アトリエです。今回は、ホームホワイトニングの体験レポをまとめてみました。
実は私、歯列矯正を始める前にホームホワイトニングをしていました。理由は「清潔感がないのって歯が黄ばんでるから？」と思い、ホワイトニングをしていたの...
外見磨き・歯列矯正 30代アラフォー、歯列矯正中のモチベーションを保つ方法3選を語る
こんにちは、アトリエです。
本日は･･･歯列矯正中のモチベーションを保つ方法についてまとめました。私自身、現在モチベ駄々下がりなので･･･。と申しますのも、歯列矯正してから、ほうれい線が深くなってしまったのではないか？とか、頬がこけ...
外見磨き・歯列矯正 こんなときどうする！？歯列矯正で起きるトラブルの原因と対処法・その３（ほうれい線対策）
こんにちは、アトリエです今日は、歯列矯正民が悩む『ほうれい線対策』について、情報共有したいと思います。･･･といっても、元々あるほうれい線を消す方法でなく、ほうれい線がこれ以上酷くならないように頑張る予防策を紹介します。ほうれい線を消す方...
外見磨き・歯列矯正 30代アラフォー、歯列矯正で気になっていること相談してみた（虫歯・定期健診・ホワイトニング・クリーニング）
こんにちは、アトリエです今回はクリニックの先生に、気になっている疑問をぶつけてみました。
クリニックの先生に相談したことは、歯列矯正中の虫歯治療や、歯の着色の対策についてです。きっかけは、前回の調整で少しお話しさせていただきました、...
外見磨き・歯列矯正 こんなときどうする！？歯列矯正で起きるトラブルの原因と対処法・その２(パワーチェーン)
こんにちは、アトリエです。
今回は矯正装置トラブルについて、以前の記事に追加でまとめました。突然のトラブルでどうしたらいいかわからないときに、参考になれば嬉しいです。
※あくまでも私のお世話になっているクリニックの対処方法な...
歯列矯正 iDeCoやってて歯列矯正の医療控除も受けたいけど、ふるさと納税の上限額ってどうなるの？（税制優遇・所得控除の併用）
今回は、医療控除とiDeCoを併用したときの、ふるさと納税の上限額の計算を説明しました。
いい大人なのに未だに社会の仕組みが分からず、自分と同じように困っている人の参考になったらいいなと思い、手順を説明しました。やってみると意外と簡単に、ふるさと納税の上限額を調べられることがわかりました。
今後も調べた情報は共有して、みなさんの悩みが解決できたら嬉しいです ¨̮♡
外見磨き・歯列矯正 30代アラフォー、歯列矯正中の歯磨き便利グッズ紹介※閲覧注意⚠️（歯の黄ばみ・着色ありの画像）
今回は、便利な歯磨きグッズを紹介してみました。
磨き残しがある状態だと、虫歯や口内炎、歯茎の炎症を引き起こす可能性があります。
口の中で問題が起こると、矯正装置を外しての虫歯治療や調整見送りなど、治療計画が遅れてしまうことがあるので、しっかり磨いて予防したいですね。
外見磨き・歯列矯正 歯列矯正中って、医療クリニック・エステ施術メニューを受けられるの？
今回は、歯列矯正中にできる医療クリニック・エステ施術の調査や実体験をレポしてみました。
ほうれい線ケアのメンテナンスもしつつ、歯列矯正ライフを楽しんでいけたらいいなと思いました。