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外見磨き・歯列矯正

在宅勤務で太った歯列矯正中の30代アラフォーが、今度こそ本気出してダイエットする(決意編)

こんにちは、アトリエです。歯列矯正、全く関係ないテーマでブログを書こうと決めました。それは、ダイエット(ボデイメイク)です。今回は、なぜダイエットを決意したか、今後の目標などを書いていこうと思います。 *この日の朝にブログで「美味し...
お金の知識

歯列矯正中でも食べられる♪おススメふるさと納税スイーツ返礼品

今回は、歯列矯正中でも美味しく食べられる、おススメのふるさと納税返礼品(スイーツ)を紹介します。サイトでのクチコミがとても良く、私自身とても美味しくて印象に残ったものをピックアップしました。ふるさと納税で悩んでいる方の参考になれば嬉しいです。
外見磨き・歯列矯正

歯列矯正から1か月~30代アラフォーの歯は動いているのか?~(表ワイヤー歯列矯正の感想②)※閲覧注意⚠️(歯の黄ばみ・着色ありの画像)

今回は、歯列矯正を始めて1か月経過したので歯並び変化をまとめました。 アラフォー30代でもちゃんと歯が動いているのが確認できて、モチベーションが上がりました。 また1か月も経つと、矯正装置に違和感がなくなることもわかりました。 今後も定期的に報告できたらと思います( ´罒`*)✧"
外見磨き・歯列矯正

ブロウラミネーション体験レポ(美の底上げ活動:まゆげ美人を目指して)

今回は、まゆげパーマのひとつである、ブロウラミネーションの体験レポをまとめました。 生え方や毛流れがバラバラな私のまゆげでも、きれいな毛流れになったので大満足です。 まゆげでお困りの方、一緒にコンプレックスを乗り越えるヒントになったら嬉しいです ¨̮♡
歯列矯正

iDeCoやってて歯列矯正の医療控除も受けたいけど、ふるさと納税の上限額ってどうなるの?(税制優遇・所得控除の併用)

今回は、医療控除とiDeCoを併用したときの、ふるさと納税の上限額の計算を説明しました。 いい大人なのに未だに社会の仕組みが分からず、自分と同じように困っている人の参考になったらいいなと思い、手順を説明しました。やってみると意外と簡単に、ふるさと納税の上限額を調べられることがわかりました。 今後も調べた情報は共有して、みなさんの悩みが解決できたら嬉しいです ¨̮♡
外見磨き・歯列矯正

30代アラフォー、歯列矯正中の歯磨き便利グッズ紹介※閲覧注意⚠️(歯の黄ばみ・着色ありの画像)

今回は、便利な歯磨きグッズを紹介してみました。 磨き残しがある状態だと、虫歯や口内炎、歯茎の炎症を引き起こす可能性があります。 口の中で問題が起こると、矯正装置を外しての虫歯治療や調整見送りなど、治療計画が遅れてしまうことがあるので、しっかり磨いて予防したいですね。
外見磨き・歯列矯正

歯列矯正中って、医療クリニック・エステ施術メニューを受けられるの?

今回は、歯列矯正中にできる医療クリニック・エステ施術の調査や実体験をレポしてみました。 ほうれい線ケアのメンテナンスもしつつ、歯列矯正ライフを楽しんでいけたらいいなと思いました。
税金

歯列矯正治療費は戻ってくるってどういうこと???(医療控除のはなし)

この記事では、歯列矯正治療を受ける時、どれだけ還付金が返ってくるのかを計算してみました。還付金の計算は意外と大変ではなかったですが、いろいろと制約条件がありそうなので、申請するときはしっかり確認してみてください!
外見磨き・歯列矯正

歯列矯正中に食べやすい食べ物・食べにくい食べ物

この記事では、歯列矯正に食べやすいもの・食べにくいものをまとめてみました。 食べることって凄く幸せな時間だと思いますので、食べ物に気を付けながら歯列矯正治療中でも食事を楽しみましょう!
外見磨き・歯列矯正

こんなときどうする!?歯列矯正で起きるトラブルの原因と対処法(ワイヤー・ブラケット・口内炎)

この記事では、矯正装置のトラブルについて、起きやすい原因と対処法をまとめました。 トラブルは起こりやすいものだとは言っても、起きてしまった後に困らないように、事前の対策もきちんとしていきたいですね!
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